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lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
29.10. | 30.10. | 31.10. | 1.11. | 2.11. | 3.11. | 4.11. |
19:15
musculation gainage
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09:30
Séance sur l'eau DB
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09:30
Séance sur l'eau DB
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5.11. | 6.11. | 7.11. | 8.11. | 9.11. | 10.11. | 11.11. |
19:15
Muscu
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19:15
Marche rapide/footing et montée de marches avec Valérie
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09:30
Séance sur l'eau DB
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12.11. | 13.11. | 14.11. | 15.11. | 16.11. | 17.11. | 18.11. |
19:15
Muscu spécifique BD
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09:30
Séance sur l'eau DB
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09:30
Séance sur l'eau DB
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19.11. | 20.11. | 21.11. | 22.11. | 23.11. | 24.11. | 25.11. |
19:15
Muscu spécifique BD
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19:15
Fitness, cardio, mise en condition physique
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09:30
Séance sur l'eau DB
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09:30
Séance sur l'eau DB
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26.11. | 27.11. | 28.11. | 29.11. | 30.11. | 1.12. | 2.12. |
19:15
Muscu spécifique BD
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19:15
Fitness, cardio, mise en condition physique
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09:30
Séance sur l'eau DB
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09:30
Séance sur l'eau DB
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